Mijn verhaal
* *
Lay-Out: Ed Gunneweg
Van: M. uit E.
Geachte Heer Gunneweg,
Het begin van mijn verhaal is niet zo smakelijk. De laatste 3 jaar drink ik veel colalight een fles per dag, zoetjes in de thee af en toe lightvruchten yoghurt Maar voornamelijk lightfrisdranken zijn de producten die ik gebruik waar aspartaam in zit. Ook heb ik al sinds ongeveer 2 jaar last van diarree krampen in mijn maag, slecht slapen, depressies en ik kom ieder jaar een beetje aan. Afgelopen week was ik een weekje bij een vriend in het buitenland waar ik geen enkel aspartaam product heb gebruikt en tot mijn verbazing ipv de normale (voor mij dan) diarree had ik zelfs er een beetje last van dat ik bijna niet hoefde te poepen terwijl ik thuis toch zo'n 2 à 3 keer per dag moet. (nogmaals sorry maar ik heb ook niet voor deze klachten gekozen. Toen ik terug kwam had ik na 1 dag light drinken alweer men oude probleem te pakken en ik begon me af te vragen werkt aspartaam laxerend. Zodoende kwam ik op uw website terecht.
Mijn depressies kwamen ook door andere dingen maar mogelijk heeft aspartaam ook mee geholpen het te versterken. Ik moet ook toegeven lang jointjes gerookt te hebben en dat daardoor mijn serotine level waarschijnlijk ook wel laag lag. Dit doe ik al zo'n 1.5 jaar niet meer en dat heeft me ook veel geholpen.
Ik ben ook van plan de colalight te verbannen ook al ben ik ook een cola verslaafde (ik ben sowieso erg verslavingsgevoelig maar dit is iets wat ik sinds kort van mezelf weet en waar tegen ik succesvol vecht!)
Een andere klacht die ik heb maar ik weet niet of dit door aspartaam kan komen is dat wanneer ik niet genoeg vocht inneem (ik neem dagelijks wel zo'n 5 lt vocht in) mijn (denk ik) nieren zo'n pijn gaan doen dat ik niets meer kan doen ik moet dan echt gaan zitten en 1.5 liter water drinken en een uurtje wachten tot de pijn voorbij is. Ik dacht dat er iets mis was met mijn nieren nadat ik erachter kwam dat de pijn verdween wanneer ik heel veel water in 1 keer dronk misschien is het iets anders de dokter wist niet wat die er mee moest en dacht aan eventuele nierstenen.
Ook heb ik concentratieproblemen voel me moe overdag en heb angst dat iemand mijn huis binnendringt (dit is nog maar sinds een aantal maand) Voor ik ga slapen kijk ik vaak in de slaapkamer onder het bed en achter de stoelen om zeker te weten dat ik alleen ben. Inmiddels heb ik mijn depressies overwonnen en ook de verslavingen (aspartaam niet als het een verslaving voor me is wat ik zal merken nu ik ga stoppen) Maar ik weet ik heb nog een lange weg te gaan en er zijn veel dingen waarmee ik moet oppassen en dingen waaraan ik moet werken iets waar ik ook bewust mee bezig ben en ik voel me stabiel en gelukkig. Ik ben bang aan te komen na stoppen met aspartaam (de enige reden waaorm ik het ooit ben gaan gebruiken). Wat zijn natuurlijke slanke producten? Wat is er bekend over mensen die na te stoppen met lightproducten aankwamen stabiel bleven of afvielen?
Ik eet veel vegetarisch en anders biologisch vlees of zalm en tonijn Is dit gezonde voeding en moet ik hier iets in veranderen na het stoppen met aspartaam? Is er een site met tips om op een andere veilige manier je gewicht stabiel te houden waarmee men goede ervaring heeft?
voor de rest wil ik kwijt dat ik een jong meisje van 19 ben en hoop dat ik er vroeg genoeg bij ben. Ook wil ik kwijt dat de jeugd volop gelooft in het wondermiddel aspartaam en denkt lightfrisdranken zonder limiet hierdoor te kunnen drinken. Wat toch zorgelijk is helemaal als je kijkt naar de evrhalen op deze website.
Een zus van een vriendin van me heeft fibormyalgie en na een homeophaat te zijn geweest die een dieet voor der opstelde ze eindelijk weer vrij wel normaal kon functioneren. Het jammere is dat al deze verhalen duidelijk een vinger wijzen naar een schuldige aspartaam maar dat is natuurlijk niet genoeg, dit alles is circumstancial evidence, maar ik denk dat wanneer er meer over bekend werd dit bewijs in een stortvloed zullen komen.
Alvast bedankt,
Met vriendelijke groet M. uit E.
Antwoord Webmaster:
Hallo M.,
Bedankt voor je uitgebreide verhaal. Het is meestal voldoende om te stoppen met het gebruik van aspartaam EN smaakversterkers E621 om er voor te zorgen dat de vervelende verschijnselen die je meemaakt zullen verdwijnen.
Je zult ook wel naar alle ziekteverschijnselen hebben gekeken op de website zodat je ziet dat je veel van die verschijnselen hebt gekregen.
Het is een bekend verschijnsel dat aspartaam diarree veroorzaakt. Het is ironisch genoeg zelf op de markt als een laxans dat gebruikt wordt bij bepaalde darmonderzoeken.
Het is wel een geluk dat je de website hebt gevonden want je bent nog jong genoeg om te stoppen met aspartaam.
Je schrijft over een jointje, maar dat is veel, maar dan ook veel minder ernstig dan het gebruik van aspartaam, want dat is echt vergif. Ik weet wel dat aspartaam je serotonine level ernstig verlaagd maar dat een joint dat ook doet wist ik niet.
Als je al drie jaar lang veel aspartaam gebruikt is het logisch dat je in een depressie terecht komt. Dat komt dan inderdaad door de vermindering van serotonine
Het zal voor jou inderdaad niet makkelijk zijn om aspartaam af te zweren omdat je zoals je zegt "verslaafd" te zijn aan Cola Light. Je zult dan inderdaad een gevecht met jezelf moeten voeren. Er staan over dit onderwerp een paar artikelen op de website.
www.aspartaam.nl/artikelen/ontwenning.html
www.aspartaam.nl/artikelen/ontgifting.html
www.aspartaam.nl/artikelen/ontgifting2.html
Kijk een op Google met de woorden "aspartaam nieren" dan zul je ook de nodige artikelen vinden. Maar ook hier is het advies, stop met aspartaam.
Concentratieproblemen komen vaak voor bij aspartaam. Sommige mensen noemden dat een soort 'mist' in je hoofd. Vermoeidheid staat op nr. 10 op de lijst met belangrijkste symptomen en angst is het directe gevolg van verminderde serotonine.
Als je een klein beetje oplet met eten, niet te veel suiker en vet en koolhydraten, dan moet het je lukken om niet aan te komen. Heel veel mensen komen juist aan door het gebruik van aspartaam, omdat serotonine ook het hongergevoel regelt en je dan juist trek krijgt in koolhydraten.
Vegetarisch is goed, maar zoals je aangeeft eet je ook biologisch vlees en vis en dat is gewoon goed hoor. Ik weet geen website die over goede voeding en stabiel gewicht gaat.
Je zegt dat je 19 jaar bent en dat betekent dat je er zeker vroeg genoeg bij bent. Het is inderdaad vreselijk dat "de jeugd" zo gelooft in de PR van de industrie.
De verschijnselen van fibromyalgie verminderen vaak als het gebruik van aspartaam en zeker ook van smaakversterkers wordt gestopt. Maar dat kun je misschien wel eens vertellen tegen die vriendin van je zus. Helaas hebben we een regering en een EU die volop is "geïnfiltreerd door de Voedingsindustrie" dus er is geen zicht op het verbieden van aspartaam. Er zijn wel opnieuw vragen gesteld in de EU en daar werk ik ook weer aan mee. Maar of het wat uit zal halen weet ik niet. Ik heb alleen mijn aandacht gericht op het persoonlijk waarschuwen van gebruikers van aspartaam via de website.
Uiteraard komen alleen je initialen op de website.
Kijk maar (in het nieuwe jaar) op: www.aspartaam.nl/verklaringen/index.html
Mocht je nog vragen hebben dan kun je me altijd mailen.
Veel sterkte met het stoppen en je zult zien dat veel van de symptomen verminderen en/of verdwijnen.
Met vriendelijke groet,
Ed Gunneweg
